Obesidad y COVID-19
Llevar un estilo de vida saludable, practicar actividad física de forma regular, así como una alimentación adecuada y sana, está fuera de toda duda que sólo nos aporta beneficios.
Cómo elegir tu prenda primera capa para deportes de montaña
En el siguiente artículo te ayudamos a elegir tu prenda primera capa para deportes de montaña para que se ajuste a tus necesidades, según la intensidad de la actividad y/o la temperatura.
Cómo vestirse en invierno para hacer deporte
Equiparse adecuadamente los días donde el termómetro baja, puede marcar la diferencia entre una salida disfrutona o una salida desastrosa, que puede incluso acabar en hipotermia o congelamiento de las extremidades, manos y pies, si nos exponemos a temperaturas extremas.